抚养权变更可通过协议或起诉办理。依据《民法典》，需有利于子女且保障其权益。不及时处理，可能影响子女成长环境，不利于身心健康。
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抚养权变更方式：
1. 协议变更：双方协商，签订变更协议，明确抚养权及责任。
2. 起诉变更：协商不成，收集证据，向法院提起诉讼，请求判决变更抚养权。
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常见处理方式为协议变更或起诉变更。协议变更需双方同意，有利于子女为前提。起诉变更则适用于协商不成时，通过法律途径解决。选择时应考虑子女最佳利益。