离婚后想要争取孩子抚养权的，可以向法院起诉，证明离婚后孩子如果随对方生活对其生活习惯改变较大且影响其成长，又或者是对方有不良嗜好，如赌博、汹酒等恶习，不能给孩子提供一个好的环境；也可以向法院证明自己的收入、工作稳定情况优于对方，自己更适合抚养孩子。法律依据：《民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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协商不成诉讼解决